•  

Warming-up oefeningen

Woensdag 20 augustus was er een bijeenkomst voor alle trainers en leiders van zowel de jeugd- als de seniorenteams (voetbal en korfbal) waarbij voorlichting is gegeven over het voorkomen van blessures.

In deze presentatie is de warming-up besproken als onderdeel van het voorkomen van blessures. Een deel van de warming-up kan bestaan uit oefenvormen die beschreven staan in de FIFA 11+.

Met vriendelijke groet,

Jaap Wonders

Meer informatie: http://www.f-marc.com/downloads/posters_generic/dutch.pdf

Terug naar het overzicht